新年明けましたね。
今年もよろしくお願い致します。

現在お休み真っ最中。
こんなにゆっくりとしたお休みは開業してから初めてで、
自分のしたい事だけをして、何も考えない贅沢な時間を過ごしています。

31日に酵素室の大掃除をしました。
まとまった時間がないとできない部分の掃除。
酵素桶の縁に乗って高い所の掃除をし、脚立伝いに降りようとしたら、
ズルッと滑りました。
さっと手を伸ばして身体を支え、
上手く着地できた。
怪我をしなくて良かった。
思ったよりも反射神経が良いみたい、私。
と、自分で自分に感心したのですが、
捻った右股関節〜臀部辺りが痛む。
歩く時に足背が痛いな、と思ったら青ずみができていました。

素手で乳酸やクエン酸やメラミンスポンジを使ったせいで、
指先がボロボロ。

指先のひび割れにニットが引っかかるたびに、
ヒーッと小さく声をあげています。

ああ、酵素浴したいなぁ。
と、自分のために昨日の夕方に仕込みをして、
今朝、酵素浴初めしてきました。
今年も良い熱出ています。
そして、フワフワホカホカで優しい肌触り。

身近に酵素浴がある事に感謝しながら、
ゆっくり入酵させていただきました。
年末から続いている不摂生が少し解消されたみたい。
気分も体も軽くなりました。
良い年明けです。