先日、

Mahanaオーナー熊倉さんのお義姉さんが、

酵素玄米を届けてくれました。

 

ローフード・ロースイーツの

お勉強をされているお義姉さん。

今までも酵素玄米やスイーツの

差し入れを頂いていました。

届けてくれると聞いて

 

嬉しいー！！！

 

楽しみに待っていました。

 

今回は、

酵素玄米と野菜を海苔で巻いたベジ巻き！

 

クルミ味噌を付けていただきました。

 

美味しい！

 

玄米がモチモチしているのに噛みごたえがある。

しっかり咀嚼して味わって食べないと勿体ない。

大切に食べようと思い、

小皿に4個、とりわけたのですが、

おかわりして、結局全部食べてまいました。

 

美味しいし、

体に負担がかからないという安心感が嬉しい。

 

最近は、時間節約のため、

お昼に電話番をしつつ、

ニュースキャンを自分に施しながら、

スマホをいじりつつ

お昼ご飯を食べる

というお行儀の悪い事をしていました。

 

食事、感謝していただかないと。

 

自分の食に対する姿勢を

少し反省しました。