辛い肩凝り偏頭痛
2016年02月14日
パソコンや携帯電話を使う事が増えたせいか、 肩凝り 偏頭痛に悩まされている方が多いです。
そのような症状をお持ちのお客様には酵素浴だけでなく、ご自分でも体操など、体を動かすことをお勧めしています。 酵素浴を続けてもスッキリと改善しなかったお客様でも、体操やヨガと併用するようになって楽になったという方が何人かいらっしゃいます。
整体や酵素浴で良くなっても、生活がそのままでは直ぐに悪い状態に戻ってしまいます。
自分で動かす、生活を見直す、という事が大切なのだと思います。