店主はまだ、顔が傷だらけです。

首と腕と脚も傷だらけです。

 

2週間くらいで軽快する予定が、

本気を出して体調管理を始めてから

もうすぐ1ヶ月半経ちます。

 

予想よりも回復が遅いです。

 

年齢のせいなのか、疲れすぎたのか…。

 

振り返ってみたら、

今年に入り半年の間に

３日しか休んでいませんでした。

コロナでいつ休業になるかわからない

という不安で、

休む決断が出来なかったのもあります。

 

9/30〜10/2の3連休を前に急激に悪化し、

心身共に疲労困憊…

これでは仕事もgo toもできない！

となりまして、

皮膚科のお世話になりました。

 

ステロイドと抗菌剤を塗布し、

一旦炎症を抑え、

なんとか楽しくgo toしてきた後、

薬をやめて、

今、10日くらい経ったところ。

 

 

 

滲出液がほとんど出なくなりましたので、

ベトベトチリチリする嫌な感じがない。

激しい痒みと、

ここ数日は痛みも軽くなったので

だいぶ楽に過ごせています。

 

痒みは本当に地獄的に辛いのですが、

痛いのもやっぱり辛くって、

夜中にジリジリする痛みで目が覚めて、

 

顔の皮を剥がされたり、

火傷して放置されたりしたら

こんな感じかな…

 

なんてボンヤリした頭で思いました。

辛い…。

 

久しぶりにこの様な皮膚の状態になってみて、

本当に心から

 

体調を崩してからでは大変過ぎる！

日々メンテナンスをしつつ、

心身にゆとりをもって

無理をしないようにしないと。

 

と思いました。

 

もう、こんなふうになるのは嫌だー！

残りの人生、

生き方、考えないと。

 

など、思っています。

店主は今、顔が傷だらけです。

 

こんな感じ。

 

 

マスクが痛くてできないので、

接客用にマウスシールドを買いました。

 

 

傷の部分に当たらないし、

通気性が良いので楽です。

しかし、この開放感。

飛沫はどのくらい防ぐ事が

できているのかしら？

少し疑問がありますが、

しばらくの間、近い距離での接客時に

活用したいと思います。

 

店主の顔　傷だらけです。

 

マスクなしで人に会うと、

かなりの確率で

 

どうしたの？！

殴られたの？

 

と聞かれます。

 

頬が荒れて真っ赤です。

 

殴られたのではありません。

マスクと夏の暑さ、

睡眠不足が原因かと思われます。

 

マスク着用が当然の世の中になってから、

綿のマスクなら、

肌荒れしないで過ごせていたのですが、

長期にわたる負荷に

肌が耐えられなくなったのでしょうか。

 

肌荒れの悪化と治癒を繰り返していた右頬が

治らなくなりました。

少しずつ悪化して、

最近では滲出液が出てきます。

 

チリチリと滲出液が出てくる、

なんともいえない感じ。

久しぶりの感覚です。

ただ、

頬はそれほど動かさなくても

生活できるため、

見た目よりも本人の苦痛は少ないです。

 

でも、これ以上悪化するのは避けたい。

そろそろ、心身のバランス整えないと。

さあ、ボチボチ本気出す！

 

という事で、

とりあえず、

間食を控えめにする事と、

普段1日2食のところを

1.5食くらいに減らすことにしました。

 

あとは、よく寝てよく出して。

摂取して整える事より、

排出する事を優先に。

 

それと、この皮膚の状態だと、

どうしてもマスクの刺激で悪化してしまうので、

店内でお客様との距離が十分とれる場合は、

マスクを外させていただきます。

ご了承下さいませ。